1.
按时吃饭,保持营养平衡。
【规律饮食】
2.
每天定时睡觉,保证充足睡眠。
【养成睡眠习惯】
3.
坚持体育锻炼,保持身体健康。
【爱运动】
4.
创造适宜的学习环境,养成良好学习习惯。
【学习规律】
5.
穿着得体,保持卫生干净。
【整洁卫生】
6.
发扬爱心,与人为善。
【关爱他人】
7.
保持心情愉快,学会适当缓解压力。
【心情愉快】
8.
养成良好的生活习惯,提高自我管理能力。
【管理自己】
9.
学会有计划地安排自己的时间。
【时间安排】
10.
省时省力,学会高效率完成任务。
【提高效率】
11.
坚持做运动,强化体质。
【强身健体】
12.
学会爱惜自己的财物,妥善保存。
【爱护财物】
13.
每餐都要吃点水果蔬菜,保证膳食均衡。
【膳食均衡】
14.
学习礼仪规范,在社交场合表现自如。
【优雅得体】
15.
学会与人交流,沟通技巧不可少。
【善于沟通】
16.
培养兴趣爱好,塑造多元化的人格魅力。
【培养兴趣】
17.
面对挫折,学会乐观面对生活。
【积极乐观】
18.
定期复习巩固知识,做好日常学习笔记。
【学习笔记】
19.
学会处理生活琐事,增强生活应变能力。
【应变能力】
20.
细节决定成败,注意生活细节。
【注重细节】